Kalp Krizi Nedenleri, Belirtileri ve Korunma Yolları


553
103 PAYLAŞ, 553 Puan

KALP KRİZİ NEDİR?

Kalp krizi kalbi besleyen atardamarların aniden tıkanmasıyla kalbin yeterli oksijeni alamaması sebebiyle kalbin hasara uğramasıdır. Kalbe kan akışından sorumlu olan atardamarlarda yağ ve kolesterol gibi maddeler birikir ve plak olarak isimlendirilen yapıları oluşturur. Bu plaklar zamanla çoğalıp genişleyerek damarları daraltır ve çatlaklar oluşmasına sebebiyet verir. Çatlaklarda meydana gelen pıhtılar sonucunda damarlar tıkanarak kalp krizine neden olur. Zamanında müdahale yapılmazsa ve damar yolu açılmazsa kalp dokusu kaybı oluşur. Bu kayıplar kalbin pompalama gücünü azaltarak kalp yetmezliğine neden olur.

KALP KRİZİ BELİRTİLERİ VE NEDENLERİ

Kalp, göğüs kafesinde göğsün orta çizgisinden sola tarafa daha yakın olan ve hayati önem taşıyan bir organdır. Kaslı bir yapıya sahip olan kalp, günde ortalama 100.000 kez kasılarak neredeyse 8.000 litre kanı dolaşım yapmak için pompalamaktadır. Ağırlığı kadınlarda 300-320 gramken, erkeklerde 340 gramdır. Kalbin yapısında oluşan herhangi bir bozukluk veya hasar nedeniyle kalp krizi gerçekleşebilir. Ani ölümlerin %75-80 kadarına kalp krizi sebep olmaktadır. Bu da ülkemizde her yıl 200 bin kişiye denk gelmektedir. Bu oran trafik kazalarında oluşan ölümlerin 30 katıdır.

kalp krizi tedavi

BELİRTİLERİ NELERDİR

Kalp krizinin belirtilerini bilmek böyle bir durumla karşılaşılan kişinin zaman kaybetmeden sağlık görevlilerine ulaşmasını sağlıyor. Kalp krizinde erken müdahale çok çok önemli. Erken müdahaleyle hem hayati riskin azalmasını hem de kalp kasının daha az ya da hiç zarar görmeden kurtulabilmesini sağlıyor.

Göğüs Ağrısı

Kalp krizi geçiren bir insanda görülen en sık belirti göğsünde ağrı olmasıdır. Göğüs duvarının içinde  hissedilen ağrıda göğüs kafesine birisi baskı yapıyormuş gibi hissedilen tarzda bir ağrıdır. Nefes alıp verme ya da hareket yapınca ağrıda artış ya da azalma meydana gelmez. Ağrı göğüs kafesinden sol kola, omuzlara, çene ve boyna yayıldığı gibi, karın ve sırta da yayılabilir. Ortalama 10-15 dakika kadar sürer. Dinlenmek veya damarları genişleten bir ilaç kullanmak ağrının geçmesini sağlar.

Nefes Darlığı

Nefes darlığı, göğüs ağrısına eşlik edebildiği gibi tek başına da görülebilir. Yalnızca nefes darlığı yaşıyorsa bu kalp krizi geçiriyor sorusuna neden olabilir. Nefes darlığı ağrıdan önce veya sonra da gelişebilir.

kalp krizi

Diğer Belirtiler

Mide bulantısı ve kusma

Ani baş dönmesi

Ani soğuk terleme

Özellikle kadınlarda görülen sebepsiz ve ani yorgunluk atakları

Zaten var olan şikayetlerin daha da artması veya süresinin uzaması

kalp krizi

Kalp Krizine Sebep Olan Faktörler

Sigara İçmek kalp krizi riskini arttıran en önemli nedenlerden biridir. Sigara içenlerde görülen kalp krizine yakalanma riski içmeyen birine göre neredeyse 3 kat daha fazladır.

Kandaki kötü kolesterol oranı.

Şeker hastalığı. Şeker hastalarının büyük çoğunluğu kalp krizi nedeniyle hayatını kaybetmektedir.

Yüksek tansiyon, kan damarlarındaki basıncın artması nedeniyle olur. Bu da kalp krizi riskini %50 oranında arttırır.

Yaş ilerlemesi organların düzgün çalışamamasına ve damarların yapılarında bozukluklara yol açabilir. Bu durum da kalp krizi riskini arttırmaktadır.

Obezite.

Genetik faktörler. Kişinin anne, baba, kardeş gibi birinci derece yakınlarında kalp krizi öyküsü varsa kendisinin de yakalanma riski fazladır.

kalp krizinden korunma

Kalp Krizinden Korunma Yolları

Sağlıklı beslenme

Stresten uzak durma

Aceleci olmama

Alkol ve sigarayı bırakma veya sınırlandırma

Temiz çevre

Düzenli spor yapma

Düzenli sağlık kontrolü

Sağlıklı Günler…

Aşağıdaki yazılara da göz atabilirsiniz

Cam Gibi Bir Cilt İçin Maya Maskesi Yapımı

Saçları Güçlendirmek İçin Yapılması Gerekenler

Ağız ve Diş Sağlığı Hakkında Bilmemiz Gerekenler Nelerdir?

KARBONHİDRAT SAYIMI NEDİR?

Evde Salatalık Toniği Yapımı

Japonların Mucizevi Buluşu: Yeşil Çay Ve Faydaları

En Etkili Göbek Yağlarından Kurtulma Yolları

Minimalizm: Sade Yaşam Hakkında Tüyolar

Yazın Vazgeçilmezi: Karpuz Ve Faydaları

Kaktüsün Radyasyonu Emen Muhteşem Gücü Ve Faydaları

Elma Sirkesinin Faydaları

Hindistan Cevizinin Bilmediğimiz Birçok Faydası

Badem Yağının İnanamayacağınız Faydaları (Saç-Sakal-Tırnak Güçlendirme)


Beğendin Mi? Arkadaşlarınla Paylaş!

553
103 PAYLAŞ, 553 Puan
Hasret Türkan

0 Comments

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Choose A Format
Personality quiz
Series of questions that intends to reveal something about the personality
Trivia quiz
Series of questions with right and wrong answers that intends to check knowledge
Poll
Voting to make decisions or determine opinions
Story
Formatted Text with Embeds and Visuals
List
The Classic Internet Listicles
Countdown
The Classic Internet Countdowns
Open List
Submit your own item and vote up for the best submission
Ranked List
Upvote or downvote to decide the best list item
Meme
Upload your own images to make custom memes
Video
Youtube, Vimeo or Vine Embeds
Audio
Soundcloud or Mixcloud Embeds
Image
Photo or GIF
Gif
GIF format