Menu

Mucizevi Bitki Adaçayının Faydaları Nelerdir

Mucizevi Bitki Adaçayının Faydaları Nelerdir

Bilimsel adı Salvia Officinalis olan adaçayı, griye çalan yeşil yapraklı ve odunsu sapı olan bir bitkidir. Orta Doğu ve Akdeniz bölgelerinde ortaya çıkmıştır. Yaz başına doğru beyaz, pembe ve mor renkli çiçek açar. Sağlık için birçok faydası bulunan adaçayı, sabun ve kozmetik ürünlerinde de kullanılır.

Adaçayı içerisinde K, B6, C, E, A, B3, B9 vitaminleri bulunur. İçerdiği mineraller ise kalsiyum, potasyum, demir, manganez, çinko, magnezyum ve bakırdır.

adaçayının faydaları

Adaçayının Faydaları

Akdeniz ülkelerinde halk ilacı olarak da bilinen ada çayı faydaları bakımından da oldukça zengin bir bitkidir. Tıbbi ve aromatik bir bitki olan ada çayının yaprakları, kaynatıldığında çay olarak içilebildiği gibi damıtma yöntemiyle, esansı ya da farklı bir deyişle uçucu yağı elde edilerek de kullanılmaktadır.

Yara iyileştirici, ter kesici, idrar söktürücü olarak da kullanılan bu yağ, yaraların üzerine haricen uygulandığında iyileştirmeyi hızlandırır ve cildin parlak bir görünüm kazanmasına yardımcı olur. Cilt çatlaklarının iyileştirilmesi için de kullanılan ada çayı yağının şeker üzerine damlatılarak tüketilmesi ve gaz sancılarının iyileştirilmesi için karın bölgesine sürülmesi de yaygın olarak görülür. Ancak ada çayı yağının birkaç damladan fazlasının yenerek tüketilmesi son derece ciddi sağlık problemlerine yol açabileceğinden dikkatli tüketilmesi gerekmektedir.

Depresyona iyi gelir ve beyin fonksiyonlarını geliştirir. Vücutta zararlı toksinlerin atılmasına yardımcı olur. Astım ve bronşit belirtilerini hafifletir. Karaciğeri temizler. Aşırı terlemeyi azaltır. Stresi azaltır ve sakinleştirir. Menopoz sonrasında oluşan belirtileri hafifletir. Mantar enfeksiyonlarında iyileşmeyi hızlandırır. Diş eti iltihaplanmasına karşı ve ağız yaralarında kullanılır. Baş ağrısının hafiflemesine yardımcı olur. Sindirim sistemini korur. Yaşlanmayı geciktirir.

adaçayı

Adaçayı Nasıl Demlenir?

1 tatlı kaşığı adaçayının üzerine bir bardak kaynar su döküp maksimum 10 dk demlenmeye bırakılarak çayını elde edebilirsiniz.

Adaçayını Tüketmemesi Gerekenler

  • Adaçayını çok düşük tansiyona sahip olanlar sık sık tüketmemelidir.
  • Sürekli ilaç kullananlara adaçayı kullanmaları tavsiye edilmez.
  • Şeker hastalarına adaçayı tüketimi tavsiye edilmiyor.

Herhangi bir kronik rahatsızlığınız olmasa da günde 1-2 bardaktan fazlasının tüketilmesi önerilmez.

Aşağıdaki yazılara da göz atabilirsiniz

Cam Gibi Bir Cilt İçin Maya Maskesi Yapımı

Saçları Güçlendirmek İçin Yapılması Gerekenler

Ihlamur İle Gelen Sağlık Faydaları Ve Kullanımı

Kaymak ve Kaymak Yağı Yapımı | Bal Kaymak Maskesi

Ağız Ve Diş Sağlığı Hakkında Bilmemiz Gerekenler Nelerdir?

KARBONHİDRAT SAYIMI NEDİR?

Evde Salatalık Toniği Yapımı

Japonların Mucizevi Buluşu: Yeşil Çay Ve Faydaları

En Etkili Göbek Yağlarından Kurtulma Yolları

Minimalizm: Sade Yaşam Hakkında Tüyolar

Yazın Vazgeçilmezi: Karpuz Ve Faydaları

Kaktüsün Radyasyonu Emen Muhteşem Gücü Ve Faydaları

Elma Sirkesinin Faydaları

Hindistan Cevizinin Bilmediğimiz Birçok Faydası

Badem Yağının İnanamayacağınız Faydaları (Saç-Sakal-Tırnak Güçlendirme)

Sofraların Baş Tacı Haşhaşın Yolculuğu

Beğen  73
Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir